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Aroha und weitere freie Kursplätze



AROHA ist eine neuartige Fitnessmethode, welche gelenkschonend aber trotzdem ein absoluter Fett- und Kalorienkiller ist. Das effektive und unkomplizierte Ganzkörpertraining kann ohne jegliche Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand wahrgenommen werden. Es festigt die großen Muskelgruppen, wie Bauch, Oberschenkel, Gesäß und führt zur inneren Ausgeglichenheit.  

Aroha findet jeden Dienstag um 19.30 Uhr statt. Der große Vorteil: Es werden Ihnen nur die Stunden in Rechnung gestellt, an denen Sie teilgenommen haben.

Weitere Kursplätze sind in den Kursen Aerobic, Seniorengymnastik, Jazzdance für Kinder und Erwachsene, sowie im Rückengymnastikkurs und Klettern für Kinder frei.

Alle Sportkurse finden in Lehnin statt und können einmal kostenlos getestet werden. Des Weiteren sind noch vereinzelte Plätze bei der Wassergymnastik im Flachwasser im Luise-Henrietten-Stift in Lehnin frei.

Bei Interesse bitte beim Bildungswerk des Kreissportbundes unter 03382 7040200 melden.

 

Kreissportbund

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