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Kreissportbund Potsdam Mittelmark e.V.

Das Bildungswerk des Kreissportbundes PM hat zahlreiche Sport- und Fitnessangebote auf dem Programm zu stehen, welche in Lehnin und Umgebung stattfinden. Dabei sollte jedermann auf seine Kosten kommen, denn die Kursangebote erstrecken sich vom Babyschwimmen, über Kindersport, Aquafitness bis hin zur Seniorengymnastik. 


Folgende Kurse stehen auf dem Plan: 

  • Babyschwimmen (3-18 Monate) 
  • Kleinkinderschwimmen (1,5-3 Jahre) 
  • Kinderschwimmen (4-6 Jahre) 
  • Eltern-Kind-Sport (1,5-3 Jahre)
  • Kindersport (3-6 Jahre)
  • Kinderklettern (8-12 Jahre)
  • Aquafitness im Flachwasser (auch speziell für Senioren)
  • Aquajogging im Tiefwasser
  • Reha-Sport im Wasser (Aquafitness nach Verordnung)
  • Aerobic
  • Body Fit
  • Dance-Fitness 
  • Fitnessmix
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Fit im Alter (Gymnastik)

 

KSB Kursplan 2020

Kontakt

Beethovenstr. 7
14797 Kloster Lehnin OT Lehnin

Meldungen

Neuer Wirbelsäulengymnastikkurs in Lehnin
Di, 24. August 2021
Das Team vom Kreissportbund Potsdam-Mittelmark bietet Wirbelsäulengymnastik-Übungen in Kombination mit Funktionstraining an. Der Kurs findet dienstags, um 18 Uhr, in Lehnin statt. Die Kosten belaufen sich nach einer unverbindlichen Probestunde ...
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Neuer Selbstverteidigungskurs des KSB
Mo, 02. August 2021
Das Team vom Kreissportbund bietet einen Selbstverteidigungskurs für Kinder im Alter zwischen sieben und zehn Jahren an. Gefahren vermeiden, im Notfall richtig reagieren, allgemeine Werte und Fitness stehen auf dem Trainingsprogramm.  Dieser Kurs ...
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Baby-Online-Kurse
Mo, 15. Februar 2021
Das Bildungswerk des Kreissportbundes PM bietet fünf verschiedene Online-Kurse immer zum Thema Baby, jeden Donnerstag um 10.15 Uhr, an. Der erste Kurs startet am 25. Februar 2021 zum Thema Entwicklung vom Baby. Der zweite Kurs folgt am 4. März mit ...
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Neuer Kursplan
Mo, 27. Juli 2020
Der Kreissportbund Potsdam-Mittelmark e.V. stellt den neuen Kursplan für das 2. Halbjahr 2020 vor. 
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Zum Seepferdchen-Abzeichen in 5 Tagen
Mo, 03. Juni 2019
Jedes Kind ist stolz über sein erstes Schwimmabzeichen: das Seepferdchen! In den Sommerferien bietet das Bildungswerk des Kreissportbundes PM wieder die Möglichkeit, einen Schwimmintensivkurs in Lehnin zu besuchen. Gemeinsam mit einem Elternteil ...
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Schwangerengymnastik in Lehnin
Do, 24. Januar 2019
In Lehnin soll es freitags um 11.00 Uhr einen Gymnastikkurs für Schwangere geben, zudem noch Interessenten gesucht werden. Schwangerschaft und Geburt verlangen dem weiblichen Körper viel ab. Gerade deshalb ist es wichtig, auch während der ...
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Rehaangebote in Lehnin
Do, 24. Januar 2019
Ab sofort erweitert das Bildungswerk des Kreissportbundes seinen Rehabilitationssport im Wasser nach Verordnung (Reha-Sport) mit einem weiteren Kurs in der Sporthalle. Reha-Sport ist für Jedermann geeignet, egal ob Mann oder Frau, jung oder alt. ...
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Aquafitness in Lehnin
Do, 24. Januar 2019
Aquafitness ist für jeden geeignet, der Lust auf Bewegung im Wasser hat. Das Training im Wasser ...
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Letzte Chance: nur noch wenige Begrüßungsgeschenke zu vergeben
Fr, 14. Dezember 2018
Jeden Donnerstag werden die Sporthallentüren in Lehnin für alle Sportfans und die es mal werden wollen um 18.30 Uhr geöffnet. Die lizenzierte und jahrelange Aerobictrainerin Corinna Hilger ladet zum mitreißenden Aerobic-Kurs ein. Aerobic ist ein ...
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Sportkurse für Kinder
Mi, 29. August 2018
Das Bildungswerk des Kreissportbundes PM bietet vier verschiedene Kurse an, eine Möglichkeit Kinder an die Bewegung heranzufügen oder auszupowern. Der erste Kurs wäre ein Eltern-Kind-Sport (1-3 Jahre) jeweils dienstags ab 16.15 Uhr, weiter geht ...
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Neue Sportkurse für Schwangere und frischgebackene Muttis
Mi, 01. August 2018
Nach den Sommerferien beginnt das Bildungswerk des Kreissportbundes PM mit zwei neuen Sportkursreihen - Schwangerengymnastik und Mamafitness mit Baby. In Lehnin wird es dann freitags um 11.00 Uhr einen Gymnastikkurs für Schwangere geben. ...
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Neues Equipment für alle Wasserkurse in Lehnin
Mi, 01. August 2018
Das Bildungswerk des Kreissportbundes PM erweitert die Menge der Sportgeräte für alle Lehniner ...
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Sportklettern in Kloster Lehnin
Mi, 01. August 2018
Das Klettern als Abenteuersportart erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Verschiedene ...
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Neuer Reha-Sportkurs in Lehnin
Mo, 30. Juli 2018
Nach den Sommerferien 2018 erweitert das Bildungswerk des Kreissportbundes seinen Rehabilitationssport im Wasser nach Verordnung (Reha-Sport) mit einem weiteren Kurs. Reha-Sport ist für Jedermann geeignet, egal ob Mann oder Frau, jung oder alt. Die ...
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Entspannung pur – neues Kursangebot
Mo, 30. Juli 2018
Das Bildungswerk des Kreissportbundes PM nimmt ab Ende August einen neuen Entspannungskurs (PMR) mit in sein Kursprogramm auf.  Bei der progressiven Muskelentspannung (kurz: PMR) nach Edmund Jocobson handelt es sich um ein Verfahren, bei dem durch ...
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Aquafitnesskurse in den Sommerferien
Do, 12. Juli 2018
Wer auch in der Sommerzeit weiterhin sportlich aktiv und fit sein möchte, ist beim Bildungswerk ...
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„Ich mach was – und Du? Jugendehrung im Landkreises PM 2018
Di, 03. Juli 2018
Das Engagement unserer Jugendwarte und Engagierten im Sportverein, bei der Feuerwehr, im Jugendparlament, einer Schülerfirma, für Jugendfreizeiten beinhaltet etwas Einzigartiges. Sie vertreiben Langeweile und bewegen etwas. Wenn Sie diesen ...
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Zum Seepferdchen-Abzeichen in 5 Tagen
Mi, 02. Mai 2018
Jedes Kind ist stolz über sein erstes Schwimmabzeichen: das Seepferdchen! In den Sommerferien bietet das Bildungswerk des Kreissportbundes PM wieder die Möglichkeit, einen Schwimmintensivkurs in Lehnin zu besuchen. Gemeinsam mit einem Elternteil ...
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Sport ab 60 Jahre
Mo, 28. August 2017
Sich im Alter sportlich zu betätigen um fit zu bleiben, liegt immer mehr im Trend. Daher bietet ...
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Drei neue Aqua-Kurse im Marienbad Brandenburg
Di, 01. August 2017
Das Bildungswerk des Kreissportbundes PM bietet ab September drei neue Wasserkurse im Marienbad an. Es wird ein Kurs im Flachwasser angeboten, um die Beweglichkeit zu schulen und die Muskulatur zu kräftigen, dieser Kurs findet Dienstag um 15.30 Uhr ...
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Klettern – der etwas andere Sport
Di, 01. August 2017
Kletterfans aufgepasst: Das Bildungswerk des Kreissportbundes Potsdam-Mittelmark bietet ab September in der Lehniner Emsterlandhalle Kletterkurse für Kinder und Erwachsene an. Geklettert wird an einer 8m hohen Wand, welche in verschiedene Routen ...
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In 5 Tagen zum Seepferdchen-Abzeichen
Mo, 29. Mai 2017
Das Schwimmabzeichen Seepferdchen ist das erste kleine Schwimmabzeichen, welches die Kinder erwerben können. In drei Disziplinen - Sprung vom Beckenrand, 25m Schwimmen und Heraufholen eines Gegenstandes aus schultertiefem Wasser - können sie ihre ...
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Sommerpause? Nicht bei uns!
Mo, 29. Mai 2017
Wer auch in den Sommerferien weiterhin sportlich aktiv und fit sein möchte, ist beim Bildungswerk des Kreissportbundes PM genau richtig, denn dort findet in den Sommerferien ein vielseitiges und jede Altersklasse ansprechendes Programm ...
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